הסתכלתי על ערוות אשה
הסבר: הסתכלתי במכוון במקומות המכוסים של אישה (ערווה, שוק, שיער של אישה נשואה, או באישה בלבוש פרוץ) – בין במציאות ובין בתמונה או במסך. הסתכלות זו אסורה מן התורה משום 'ולא תתורו אחרי לבבכם ואחרי עיניכם', וגורמת להרהורי עבירה ולטומאת הברית.
תיקון:
1. תשובה לפי הכללים – חרטה, וידוי וקבלה לעתיד.
2. אקבל על עצמי שמירת עיניים מוחלטת – אסיט את מבטי מיד כשאני רואה אישה לא צנועה, ואסנן את המסכים והסלולרי בסינון חזק.
3. אלמד מוסר ושמירת עיניים, ואחזק עצמי בקדושת המחנה.
מה ללמוד
ללמוד את הדינים העוסקים ב"שמירת עיניים","מכתב מאליהו" (הרב דסלר): מדוע המחשבה על החטא קשה יותר מהחטא עצמו,הרא"ש (רבינו אשר) כותב באורחות חיים: "המַּחְשָׁבָה הִיא רֹאשׁ כָּל הַמַּעֲשִׂים וְעִקָּרָם... וְאִם הַמַּחְשָׁבָה טְהוֹרָה, הַמַּעֲשֶׂה טָהוֹר" . (המעשים) יהיו נקיים
מקור ללימוד
קיצור שולחן ערוך סימן קנב; משנה ברורה סימן עה.